ゲイです。ナースです。夫夫です。

同性カップル(夫夫)の日常のブログです。

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2018.4.14結婚式を挙げた同性カップルです。
アメーバブログからライブドアブログに移行しました。
アメブロでご覧いただいていたかも、初めての方もどうぞ宜しくお願いします。

はーたんのダイエット企画1日目

ハイサーイ!はーたんです!( ^ω^ )


YouTubeでお知らせした通りダイエットはじめていきます





本日、ダイエット開始の体重が80.8kgでした




夕食から食事もヘルシーなものにしていきたいと思いますあまりキツいことが好きじゃないので、キツすぎない程度のダイエットをしていきたいと思います。




これが本日の夕飯ですー。




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・サラダ
・お茶(ヘルシア)





7月上旬までに目指せ75kg



頑張ります







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強くならなきゃって思う

はいさい!はーたんです。



僕は1人の人間として、看護師として強くならなきゃって毎日思います。




この気持ちは何年経っても変わりません。




考えた方は人それぞれですが、僕は小児科で子どもたちの命や将来を守る義務があると思って働いてます。





大昔の話ですが、夜勤でベビーが急変し人工呼吸器を取り付けなければいけませんでした。





その日は僕以外、人工呼吸器の経験が浅いスタッフだったので当直の医者と付きっきりでケアに当たりました。




ベビーは回復して後日無事に退院していきました。



この経験から

もっと自分に知識があれば・・・ 

熟練した技術があれば・・・
と考えると

『もっと強くなりたい』

と思うようになりました。




時にはやりきれないこともたくさん経験します。

時にはスタッフとケアの方法で言い合いになることもあります。



しかし、僕はナースとして常に成長したいし、担当する患者には常に誠実でありたいと思うのです。




本当に看護師の仕事って奥深いんですよ。



ここまでやったら終わりってことが無いんです。常に勉強だし、新人の頃の常識が数年で覆されたり、新しい常識になってたり。




1番嬉しいのは、患者さんが元気に退院してくれるのと、夜勤明けでスタバのコーヒーを飲むことですかね。




そんなこんなで、これからも仕事もプライベートも精進していきたいと思います!




それでは




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タリーズコーヒー 夏にぴったりドリンク

はいさい!はーたんです!(^○^)



最近、暑い日が続いていますがいかがおすごしでしょうか



僕は夜勤明けで窓を開けて寝ていたのですが、暑くて寝苦しく、部屋の温度計みたら31℃になっていたので今年初の冷房をつけました
先週、エアコンの掃除をしといてよかった


みなさんも、屋内でも熱中症になりやすいので体温管理に注意して過ごしてくださいね




さて、今回はタリーズコーヒーの暑い日にぴったりのドリンクを紹介します



・マンゴータンゴナタデココ
・沖縄シークワーサーナタデココ
各 Tallサイズ 580円


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左が沖縄シークワーサーで右がマンゴーです


いちごナタデココとシークワーサーやマンゴーのグラデーションが綺麗で見た目も可愛かったです


シークワーサーはさっぱりと柑橘系の爽やかな香りと味がいちごナタデココとマッチして美味しかったです




マンゴーの方は濃厚なマンゴーの甘さと南国ぽいフルーティーな香りが感じられるドリンクで美味しかったです



みなさんもぜひ、暑い日は冷たいドリンクを飲んで暑さ対策をしてみてくださいね




それでは



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お久しぶりのスタバ

はいさい!はーたんです!


先日、スターバックスも店内利用再開になりタカと一緒に行ってきました




コロナ感染対策で入り口にアルコール手指消毒剤があったり、レジはプラスチックのスクリーンが設置してあったり、店内はかなり椅子の数を減らしてテーブル同士を離して対応してました。




久しぶりのスタバカフェだったので、ケーキも頼んじゃいました





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僕は宇治抹茶のシフォンケーキでタカがいちごづくしのムースを頼みました





ドリンクはコールドブリューコーヒーにしました


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宇治抹茶シフォンケーキは生地に抹茶が使われていて、抹茶の香りと僅かな苦さとクリームの甘さと合わさって美味しかったですよ



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いちごのムースは甘酸っぱさとムースの軽い食感でいくらでも食べれると思うほど美味しかったです



また、コールドブリューコーヒーがスッキリしていてケーキに合いました




コロナの感染もピーク時より落ち着いて少しずつ前の暮らしを取り戻していきたいと感じつつ、やはり感染の恐怖は拭い切れないですね💦



それでも体温測定、ソーシャルディスタンスや3密を避けたり、手洗い、手指衛生を順守して生活していき、自分らしく生きていきたいですね。




それでは




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TULLY'SCOFFEEのお気に入りドリンク&フード

はいさい!はーたんです!(╹◡╹)



今日は暖かい気候でしたね




最近は行けてないんですが、タリーズコーヒーの抹茶ラテとドーナツにハマってました。



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このドーナッツ知ってますか?


ハニーウォールナッツドーナツなんですけど、蜂蜜の香りと生地のふわふわ感がたまりません


お店で食べる時は温めてくれるので、是非温めてもらいましょう


このドーナッツめっちゃ美味しいのでオススメです




今年はお花見も中止にしたので、コロナが収束したらタカとピクニックでも行こうかと思ってます





みなさんも体に気をつけてお過ごしくださいね



↓↓↓YouTubeアップしましたー!↓↓↓






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