ゲイです。ナースです。夫夫です。

同性カップル(夫夫)の日常のブログです。

LGBT

2018.4.14結婚式を挙げた同性カップルです。
アメーバブログからライブドアブログに移行しました。
アメブロでご覧いただいていたかも、初めての方もどうぞ宜しくお願いします。

はーたん'sキッチン~砂肝のおいしいレシピ~

はいさい!はーたんです!(^-^)/



今日は砂肝を使ったレシピを紹介します




砂肝はスーパーで比較的安価で手に入れることができて、主な栄養素はビタミンB12と亜鉛が多く含まれています。

~材料~
  • 砂肝     200g
  • 長ネギ 1本
  • キャベツ 1/4個
  • 片栗粉  大さじ4
  • 料理酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 醤油     大さじ2
  • ニンニクすりおろし 1片分
  • 塩コショウ  少々


砂肝の下処理は白い固い部分を削ぎ落とすのみです



①塩コショウで砂肝に下味を付けて、片栗粉をまぶします。



②多めの油をフライパンに入れ砂肝を焼きます。


③砂肝が半分程度で焼けてきたら、スライスした長ネギと食べやすい大きさにカットしたキャベツ入れて炒めます。


④キャベツがしんなりしてきたら、料理酒、みりん、醤油を各大さじ2入れます。ニンニクすりおろしを入れます。(ニンニクチューブでも可)


全体的に火が通れば完成です。



20-01-11-22-18-57-837_deco




砂肝は低カロリーでお酒のおつまみにも最適なので作ってみて下さいね。



それでは



ランキング参加中です!
励みになりますので、よろしければ下の写真をクリックして応援宜しくお願いします(^^)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

セクシャルマイノリティランキング








 スタバ リザーブ店限定のコーヒーセミナー

はいさい!はーたんです!(^-^)/



今日はタカとスターバックスコーヒーのリザーブ店限定のコーヒーセミナーに参加したので紹介しますね

スターバックスリザーブとは


個性豊かで質が高く、非常に少量しか手に入らないコーヒー豆を「スターバックス リザーブ®」として、世界でも限定された店舗でお届けしています。お取扱いの店舗では、このコーヒー豆を販売するとともに店舗でも味わうことができ、ご注文ごとに挽いて選りすぐりの器具で一杯ずつ抽出いたします。(スタバホームページより)



ちなみに、リザーブ店のスタッフは全員黒エプロンを着用して洗礼されたスタバって感じです。




今回はリザーブ店限定スペシャルコーヒーセミナー



値段もスペシャルでした‌笑





『始めてのコーヒーセミナー』は初心者向けのセミナーで1時間程度で1000円です。

普通のコーヒーセミナーは2時間で1回3000円ですが、スペシャルコーヒーセミナーは4000円です




希少な旬のコーヒーをファシリテーターのスタッフさんが説明しながらテイスティングしていきます

20-01-11-16-06-09-816_deco



コーヒーセミナーはファシリテーターのスタッフさんの力量にもよりますが、オリジナルの資料を使って分かりやすくコーヒーについて教えてくれますよ



20-01-11-16-07-06-175_deco
20-01-11-16-06-28-453_deco



話も面白くて、分かりやすく進行してくれます





途中でコーヒーに合うフードも出してくれました


20-01-11-16-12-07-859_deco



コーヒーはセミナーにもよりますが、今回は6種類くらいテイスティングしました。


新しくリザーブ店から出た『エチオピア サンドライト』と言うコーヒーがすごくフルーティーで香りが良く紅茶と間違えるくらいの華やかさをもったコーヒーに僕は感動しました



20-01-11-16-11-03-287_deco



気になる方はリザーブ店に行ってみてくださいね



ただ今回感じたことは、リザーブ限定のスペシャルコーヒーセミナーに参加してる人たちは、常連さんだったりコーヒー玄人の人が多く、僕たち完全にアウェーな感じでした
でも、セミナー中の雰囲気はとっても良く楽しかったです。



コーヒー初心者は最初は普通のセミナーから参加した方がいいような気がしました。




コーヒーに興味がある人は参加してみて下さい



20-01-11-16-06-48-941_deco




それでは

ランキング参加中です!
励みになりますので、よろしければ下の写真をクリックして応援宜しくお願いします(^^)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

セクシャルマイノリティランキング


神さんぽ~千葉県最強パワースポット!?~

はいさい!はーたんです!(^-^)/




今日はタカと久しぶりに神さんぽしてきました




2020年も夫夫揃って健康にはチュー🐀いして頑張っていきマウス🐀笑




神さんぽとは・・・各地域の神社を巡り御利益に肖ろうとすることです




今回は千葉神社に参ってきました



1578725990360




千葉駅から徒歩10分くらいのところにあります。



千葉神社は言わずと知れた千葉の最強‌パワースポットなんです



20-01-11-16-04-46-306_deco



                この荘厳なる佇まい

僕は、焼失前の首里城を彷彿とし泣きそうなりました。



千葉神社は地元では『妙見様』と呼ばれ親しまれています。


主祭神は
『天之御中主神(あめのみなかぬしのかみ)』です。

最初に出現した天地万物の中心である始原神だそうです


天の中央を定位とする北辰(北極星と北斗七星)の御神霊です。
天の星・人の星・全ての星を司る星の王であることから、厄除開運・八方除という二つの大きな御力をお持ちであると伝えられています。(千葉神社ホームページより)




境内は空気が清らかで浄化される気がします



         おすすめスポット      ~福授の亀岩~


参拝が終わったら境内にある福授の亀岩を撫でて御利益をもらいましょう


20-01-11-16-05-22-536_deco



亀の形をした岩は神秘的であり、福を授けてくれそうです。僕は甲羅の部分と頭を撫でて御利益に肖りました



20-01-11-16-05-49-584_deco

境内では清め砂を300円くらいで頂けます。



建築前の土地や自宅の外の四方に撒いたり、玄関のお清め等に使用し、浄化してくれるみたいです。




今回は千葉神社を紹介しました‌是非、良い気をもらって2020年も良運の波に乗りましょう




それでは


ランキング参加中です!
励みになりますので、よろしければ下の写真をクリックして応援宜しくお願いします(^^)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

セクシャルマイノリティランキング


はーたん'sキッチン~簡単!菜の花のお浸し~

はいさい!はーたんです!(^-^)/



スーパーではもう菜の花が売られていました。




僕は菜の花が大好きで今日は簡単なお浸しを紹介します



~材料~
  • 菜の花    1パック
  • 白ゴマ   少々
  • めんつゆ  大さじ2
①鍋に湯を沸かし小さじ1の塩を入れます。

②菜の花を軽く水で洗い鍋にそのまま投入します。


③3分程度茹でて、ザルに取り上げ冷水で冷やします。


④水気を絞り、一口大にカットして器に移して、めんつゆをかけて白ゴマを降って軽く馴染ませたら完成です!



20-01-11-22-27-42-197_deco




もし、菜の花の茎が太くて固そうであれば短く切るか長めに茹でてください。


それでは


ランキング参加中です!
励みになりますので、よろしければ下の写真をクリックして応援宜しくお願いします(^^)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

セクシャルマイノリティランキング



はーたん's キッチン~簡単あんこ作り~

はいさい!はーたんです!(^-^)/



今回は歌さんに教えてもらった炊飯器で簡単にあんこが作れるレシピを紹介します



詳しくはこちらの動画を参考にしてみてください









~材料~
  • 小豆    500g
  • 砂糖    250g
  • 塩       小さじ1/2




小豆を軽く水洗いして炊飯器に入れます。お水を5合目まで入れます。



20-01-09-13-45-27-250_deco



1回炊飯します


20-01-09-13-59-32-609_deco





この後に水をチョロチョロと出して小豆からでる豆汁(ゴ)を舞上げないようにしてお水を炊飯器いっぱいに溜めて流す作業を6回繰り返します。





そのあとに、小豆が入っている炊飯器に砂糖と塩を入れて炊飯していきます。



炊き上がったら底からかき混ぜて完成です!




20-01-09-13-46-55-131_deco


美味しそうにできました



1度に食べきれなかったら小分けにして冷凍保存OKだそうです



お餅に付けたり、お汁粉にして食べたいと思います


ランキング参加中です!
励みになりますので、よろしければ下の写真をクリックして応援宜しくお願いします(^^)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

セクシャルマイノリティランキング



ギャラリー
  • 【ゲイ夫夫のグルメライフ】新発売ののり塩ポテチ食べてみた!【YouTube】
  • 【ゲイ夫夫のグルメライフ】新発売ののり塩ポテチ食べてみた!【YouTube】
  • 【ゲイ夫夫のグルメライフ】東京純豆腐のお得ランチ
  • 【ゲイ夫夫のグルメライフ】東京純豆腐のお得ランチ
  • 【ゲイ夫夫のグルメライフ】東京純豆腐のお得ランチ
  • 【ディズニー】キオスク限定 午後ティーディズニーデザインボトルセット
  • 【ディズニー】キオスク限定 午後ティーディズニーデザインボトルセット
  • 【ディズニー】キオスク限定 午後ティーディズニーデザインボトルセット
  • 【ディズニー】キオスク限定 午後ティーディズニーデザインボトルセット
読者登録
LINE読者登録QRコード