食事 : ゲイです。ナースです。夫夫です。

はいさい

はーたんです

今日７日ですね

みなさん七草粥は食べましたか

COVID-19の１日の感染者数が2000人超えましたね

感染者数より重症者数の方が個人的には危機感を感じますが

７日からは緊急事態宣言が発令されるみたいです

僕は今年は体調が悪くなる年みたいなので、より一層体調管理には気をつけようと思っています

ちなみにタカは占いとかはあまり信じていないので「あーはいはい。」って一蹴されました

食事について個人的にオススメしたいのが
「ソーキ汁」です

スペアリブを昆布や大根又は冬瓜と一緒に煮込んだ沖縄料理です

昔は、貧血や乳の出が良くなると言われ出産後の女性が好んで食べていたそうです。

スペアリブの骨や昆布から出汁が出るので時間をかけて煮込まれたソーキ汁は格別ですよ

僕はたっぷりの長ネギとすりおろした生姜を入れてソーキ汁を作ります

体がポカポカに温まり血行が良くなります

冷えは万病の元と言われていますので、みなさんも体を冷やさず血の巡りを良くして過ごしてください

それでは

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