ゲイです。ナースです。夫夫です。

同性カップル(夫夫)の日常のブログです。

ゲイ夫夫

2018.4.14結婚式を挙げた同性カップルです。
アメーバブログからライブドアブログに移行しました。
アメブロでご覧いただいていたかも、初めての方もどうぞ宜しくお願いします。

雨ニモマケズ風ニモマケズ

はいさいはーたんです



以前、ブログに謙虚にならなきゃって話をしたんですが、どうしても仕事では発言しちゃってます



コロナで世の中もピリピリするのは分かるけどさ、上司は部下にも敬意を払うとかさ、言い方とかってあると思うんですよブラック企業じゃないんだからさw

人にお願いするときも、「大変だと思うけどお願いしてもいい?」とか言えばさ、こっちも仕事を引き受けるけどさー。「これやっといて!」って言われたら、アタシは、はぁってなっちゃいます。


小児科のスペシャリストより成人の患者さんを文句言わずに看護してくれるスタッフの方が重宝されるみたいです。




昨日、知り合いの大学の教授も割り切れないことが山ほどあるみたいで、そういうときは宮沢賢治の「雨ニモマケズ風ニモマケズ」を唱えて耐えるのよって言ってました。笑笑

僕もこれからは嫌なことがあっても宮沢賢治の雨ニモマケズを唱えてグッと堪えようと思います


「雨にも負けず」 宮沢賢治

雨にも負けず 風にも負けず 雪にも夏の暑さにも負けぬ 丈夫なからだを持ち 欲は無く
決して瞋からず 何時も静かに笑っている


一日に玄米四合と 味噌と少しの野菜を食べ 
あらゆる事を自分を勘定に入れずに 良く見聞きし判りそして忘れず


野原の松の林の影の
小さな萱葺きの小屋に居て
東に病気の子供あれば 行って看病してやり 西に疲れた母あれば 行ってその稲の束を背負い 南に死にそうな人あれば 行って怖がらなくても良いと言い 北に喧嘩や訴訟があれば つまらないからやめろと言い


日照りのときは涙を流し 寒さの夏はオロオロ歩き 皆にデクノボーと呼ばれ 誉められもせず苦にもされず そういう者に
私はなりたい



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医療的ケア教員講習を受けてきました

はいさいはーたんです


今日は介護福祉士さんが吸引や注入ができる医療的ケアを指導できる教員講習会に参加してきました




介護福祉士法の改正により、一定条件下での介護職員等による喀痰吸引等が可能となりました。 



僕は指導看護師として、喀痰吸引等(医療的ケア)を、担当する介護職員等に指導ができるようになりました!また、実務者研修の授業科目「医療的ケア」の講師も可能になりました






僕は小児科で働いているので、あまり介護士さんと関わりはないのですが、祖父が入院したときに快活な男性の介護福祉士がいて、患者さんによく話しかけて明るい雰囲気を作ってくれる人だなーと嬉しく思いました






きたる2025年に日本は団塊世代の方が後期高齢者となり、人口の4人に1人が75歳以上の時代に突入します。それに伴い医療や介護の問題が指摘されています。
また医師、看護師が圧倒的に不足すると言われています。




医療的ケアが行えるように介護福祉士のスタッフさんを応援していきたいと思います



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数字のふしぎ体験

はいさいはーたんです



今日は僕が体験した数字のふしぎ体験についてお話ししたいと思います


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ちなみに、タカに話しましたが「偶然だから。」って言われちゃいました


みなさんは験担ぎとか信じる方ですか僕は信じちゃいますw
受験前にトンカツやカツ丼、カツサンドを食べたり、受験には五角形の鉛筆を使うなどなど
受験関連の験担ぎはたくさんありますね


数字に関しても4は「幸せ」の数字だったり、「死」を連想させる数字とか、8は末広がりで縁起が良い数字だと言われていますよねまた、ゾロ目は縁起が良いとされています。


そして昨年、僕が受けた受験の番号がゾロ目でした


僕は縁起がいいなーくらいにしか思っていなかったんですが、初詣で引いた御神籤の番号が受験番号だったり、学費を払うため銀行に行って受付機の番号がその番号だったりこんな偶然ってあるんだなーと思うようになりました。気づくと看護師年数もゾロ目でしたwこじつけ感が凄いですねwww



でも、験担ぎとかゾロ目とかって「言霊」と言われているものみたいですね言葉には霊的な力が宿ると昔から言われているみたいです。
だから、軽はずみでネガティブな言葉は発しない方がいいみたいですよ




信じるか信じないかはあなた次第




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体調管理に気をつけよう〜運動編〜

はいさいはーたんです



今日は体調管理に気をつけようの運動編になります



みなさんは日頃から何か運動に取り組まれていますか




僕は昔はジムに通って筋トレしたりウォーキングやジョギングをしたりしてました僕は形から入るタイプなのでカッコいいスポーツウェアやシューズを身につけたいが為にやってたところがありましたwww






ただ、どんなにカッコいいスポーツウェアもわがままボディの僕が着るとヘンテコにみえるんですよそれでモチベーション下がることもありました




また、ジムは通うのが面倒になったりウォーキングやジョギングは天候に左右されたりするので続きませんでした(結局は継続する意志が弱かったです)習慣化するのって難しいでしよね



最近はCOVID-19の感染が怖いのでやたらめったら外を歩きたくないので運動ができない状況にありましたもともと運動が好きなわけでも無いんですけどね


ただ、運動をして体幹を鍛えたり筋肉量を維持増量することは健康に不可欠なので、無理しない範囲で少しずつ取り組む必要があります


僕が最近、始めたのはこれです



タカがたまたま買えたらしく、やってみるとゲーム感覚で筋トレができて楽しいですかなり人気みたいで発売当初は品薄だったみたいですね


トレーニングの強度も選べたりしますこれだと、家で楽しくトレーニングができるのでオススメですよ



ただしランニングや激しい動きの場合は下の階の住人や近所迷惑にならないように注意してくださいね



運動はストレス発散にもなるので健康のためにも習慣化したいものですね


また、不定期企画ではーたんダイエットのブログを出せたらと思うのでよろしくお願いします

みなさんも健康のために運動を取り入れていきましょう



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体調管理に気をつけよう〜入浴編〜

はいさいはーたんです


今日は体調管理には食事に引き続き休息が大切だよ〜ってことをお話ししたいと思います




今年は僕が体調が悪くなりやすい年回りになるので、職業柄人一倍体調管理に気をつけようと思い実践していることです



特に特別なことはしていないんですが、お風呂はシャワーだけで済ませないで湯船に必ず浸かるようにしています

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女性の人は湯船に浸かる人は多い印象なんですが、男性の人ってあまり湯船にはいらなくないですか特に独身男子(偏見だったらすみません


同棲前のタカもそうでしたが湯船が使われてないことが多かったです


僕はPCタブレットと飲み物を持ち込んで湯船に浸かったり休んだりを繰り返して30分〜1時間くらい過ごしていますお湯だけではなくて、入浴剤を入れるとリラックス効果がアップしますよ僕は粗塩を大さじ1杯湯船に入れて入ってます(バスソルト代わりですw使用する時は湯船を痛める可能性があるため自己責任でお願いします)


汗をたくさんかいて老廃物を出してデトックスしましょう

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身体を温めることで代謝がよくなり体温が上がるので免疫力を高めることができます






また、入浴は寝る前の1時間〜2時間前くらいに入ると安眠効果が得られるみたいです







まだまだ、寒い日が続くので湯船に浸かって身体を温め免疫力を高めましょう





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ギャラリー
  • 当たらない!
  • 医療的ケア教員講習を受けてきました
  • 数字のふしぎ体験
  • 体調管理に気をつけよう〜入浴編〜
  • 体調管理に気をつけよう〜入浴編〜
  • 体調管理に気をつけよう〜食事編〜
  • 私に欠けているもの
  • 信じる?信じない?
  • あけましておめでとうございます。
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