はいさい
はーたんです
今日も暑いですね
週末の土曜日いかがお過ごしでしょうか
ちゃんと水分補給&塩分補給していきましょう


今日は夕飯作りたくないので久しぶりに焼肉を食べにいきたくてタカを誘ったら・・・
『来週がいい〜』
ってLINEでフラれました


暑いからスタミナつけたいやん
でも、はーたん1人ご飯できないんですよ
なので仕方なしに夕飯の買い出しに行って来ました
ついでにスリコに寄ったらリングライトが売っていたので買っちゃったょ




目の中にちゃんとリングができてるー

笑
相変わらず顔が暑苦しくてごめんなさい
焼肉食べれなくなったのでランチは奮発しちゃった

マグロとサーモンとアボカドの3色丼
を作って食べちゃった
めちゃ美味でした


アボカドも黒くなくてほどよい熟さで良かったです
ちなみに夕飯は
チキンのトマト煮〜夏野菜仕立て〜
を作ろうと思いますー


みなさんも暑さに負けずスタミナつけて夏を乗り切りましょう


それでは


今日も暑いですね





今日は夕飯作りたくないので久しぶりに焼肉を食べにいきたくてタカを誘ったら・・・
『来週がいい〜』
ってLINEでフラれました



暑いからスタミナつけたいやん

でも、はーたん1人ご飯できないんですよ

なので仕方なしに夕飯の買い出しに行って来ました

ついでにスリコに寄ったらリングライトが売っていたので買っちゃったょ





目の中にちゃんとリングができてるー



相変わらず顔が暑苦しくてごめんなさい

焼肉食べれなくなったのでランチは奮発しちゃった


マグロとサーモンとアボカドの3色丼

を作って食べちゃった




アボカドも黒くなくてほどよい熟さで良かったです

ちなみに夕飯は
チキンのトマト煮〜夏野菜仕立て〜
を作ろうと思いますー



みなさんも暑さに負けずスタミナつけて夏を乗り切りましょう



それでは
