こんばんは!タカです!

昨日の続きになります!


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ポイント:マスクは清潔なものを着用して、汚れたら取り替えましょう!



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ポイント:詳しい洗い方はコチラをご参照ください!
【リンク】日本食品衛生協会 手洗いのリーフレット




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ポイント:イソジンは日常的に使用すると、粘膜を傷つけ逆に感染しやすくなるという研究データがでています。風邪をひいたときや、インフルエンザ感染者と濃厚な接触があったときに、イソジンうがいをするようにしてください。





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ポイント:湿度は高すぎてもいけないので、できれば湿度計で室内の湿度を確認できるようにしておきましょう!
ポイント:加湿器は定期的に清掃をしましょう!また、加湿器に入れる水は蒸留水ではなく滅菌処理されている水道水を使用しましょう!




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ポイント:人混みはなるべく避けましょう!外出時は携帯用のハンドジェルを持ち歩き、手の消毒をできるようにしておくと良いかと思います!





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【リンク】厚生労働省 インフルエンザ(総合ページ)



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